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3招养发小技巧头1招:不要天天洗头

作者:责任编辑
来源:未知
日期:2019-08-17 15:59:59
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天天洗头,可能会让头发跟头皮的基本养分流失 夏日时节,头发除了不停染发外,长时间在外面照射太阳,也容易伤害发质。对于女生来说,一头有光泽的秀发,可以充满魅力,所以在

天天洗头,可能会让头发跟头皮的基本养分流失

  夏日时节,头发除了不停染发外,长时间在外面照射太阳,也容易伤害发质。对于女生来说,一头有光泽的秀发,可以充满魅力,所以在夏天的护发密集度,也是最高的,但要怎样才能照顾好自己的头发呢?
 
  要保护头发的光泽度,建议不要天天洗头,因为太过于频繁的洗头,在头皮内的油脂与头发间的油脂,容易受损,或被清洗掉了,其实最天然的护发产品,就是自己分泌的油脂,一旦受损了,不仅养发来不及,头皮可能也会出状况喔。
 
  若一整天在外面,会接触到肮脏的空气,头发上会沾染灰尘,如果不想天天洗头,建议在枕头上放一块枕头巾,并时常替换,才不会为了养发连皮肤的健康也牺牲了。
 
  以下是女人养发小技巧:
 
  一、选对洗发产品
 
  每个人都会针对自己的头皮性质、头发属性,去认真挑选洗发产品。然而当妳长期使用同一种洗发产品时,会发现,怎么功效不如当初的好,油性头皮也渐渐出现出油的状况,建议应该每隔两个月,就换一种洗发产品或是洗发产品的品牌。因为不同的品牌,出来的效果与营养供给是不同的,一旦头皮适应了,就会觉得越来越无感。
 
  二、染烫发的周期拉长
 
  每个女生都希望有一头美美的发色,由于黑发看起来比较沉重,东方人一旦染了头发,就要不停补染、补烫让头发维持最美丽的状态。但如果常常染烫,头发就容易出现分岔、断裂、头皮敏感等症状,建议一年染烫不要超过三次。已经染烫的人,可以一周护发一次,在洗澡前抹些含精油的护发产品,再用热毛巾包裹,时间到了边洗澡边洗掉,不但不浪费时间,秀发光泽度也会更好。
 
  三、挑选护发的食物
 
  许多食物,其实除了针对皮肤的作用之外,对于养发也有不错的效果。1.黑豆:长期吃黑豆可以让掉发的问题,舒缓许多,建议可以喝些黑豆浆,搭配着早餐食用更好。2.黑芝麻:喝些坚果饮,可以有效改善发质脆弱的问题。3.鸡肉:拥有许多蛋白质的肉品,当妳身体吸收了这些成分,有助于修复头发分岔的问题,让头发的光泽度提升。
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